Tänk på att ha kondition innan! Men också bra ifall du är stark i knäna... annars får man träna upp musklerna innan. När jag gick upp dit för första gången hade jag bråttom på vägen ned. Otränad som jag var gick det rejält in i knäna. Hade ont ett halvår, och jag är inte den första. Jag har hört att det är fler som kan få ont i knäna inte bara dagen efter utan även de närmaste månaderna. Så ta det försiktigt på vägen ned.

/ Lena