|

2009-01-25, 22:41
|
Reg.datum: jan 2009
Ort: Kungälv
Inlägg: 2
Rykte: 0
|
Everestvandring
En mycket bra guide är Trekking in the Everest Region (Jamie McGuinness; Trailblazer); ny upplaga inom kort. Där hittar du allt. Bra reportage i Utemagasinet nr 7/2008 och 2/2000.
Min då 22-årige son vandrade i området i fyra veckor 2004. För att ge kroppen tid för acklimatisering räkna med minst 10-12 dagar Lukla-Everest BC, kanske mer för ev (mag-)sjukdagar. Tillbaka går det mycket fortare. Vanligaste orsaken till höghöjdssjuka är ett för pressat schema. Är du fjällvandrare har du troligen det du behöver, varm sovsäck, varma kläder (för kvällar o tidiga morgnar), bra kängor mm. Pengar under vandringen enl Utemagasinet: 50-100 kr per dygn (500-1000 rupier).
I forumet Resekompisar ser du att jag ska kopiera sonens vandring i april.
|
|